乙肝患者夏季饮食需要注意的5点,可避免乙肝复发!
夏季炎热而且细菌很容易滋生,那么肝病患者应该怎样度过夏季使肝病不会复发呢?
一、海鲜:
夏季正是海鲜大量上市的时候,不要生吃海鲜或者吃半生不熟的海鲜。因为海鲜中常带有各类细菌和寄生虫。一旦病毒或细菌进入人体会使原有的肝病恶化。
二、饮水:
夏季补充足够的水分很重要,每天最少需要喝4杯水大约2000ml。可以多喝一些消暑的绿豆汤,酸梅汁等。
三、水果:
多吃些新鲜的水果,可以为身体摄入足够的维生素。可以多吃西瓜、梨等。西瓜有生津利尿的作用,可以帮助肝脏排毒。
四、清淡:
夏季人们本就没有胃口,所以饮食上应该以清淡为主,不宜多食油炸烧烤类食物。少吃辛辣的食物,避免刺激肠道和肝脏。
五、冷饮:
夏季炎热,吃冷饮是必不可少的一项,可是肝病患者一定要注意,冷饮最好少吃,一旦引起病情恶化或者引起其他疾病得不偿失。(来源:肝友汇)
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